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Blog do Dr. Adriano Menezes
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5 dicas para não esquecer de tomar a sua medicação
Você sabia que tomar a medicação no horário certo pode fazer toda a diferença na sua saúde mental? Manter uma rotina ajuda a estabilizar...
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8 de nov. de 20241 min de leitura


Silêncio e dor: o lado invisível do estupro! "Foi nesse momento que eu me perdi de vez e compreendi o quanto eu era 'oca'. Foi no silêncio que o meu corpo gritava e pedia socorro." Giselle Itié
A atriz Giselle Itié fez um relato forte, no primeiro episódio do seu podcast, abordando os abusos sexuais, incluindo um estupro, que...
clinicadradrianome
8 de nov. de 20241 min de leitura


5 estratégias para reduzir o estresse imediatamente
Está se sentindo sobrecarregado? Então vem conferir algumas técnicas rápidas e práticas para reduzir o estresse e acalmar sua mente e...
clinicadradrianome
5 de out. de 20241 min de leitura


Jogos virtuais: diversão ou armadilha?
Você já pensou sobre o impacto dos jogos virtuais na sua vida❓ Embora sejam uma fonte de diversão e socialização, o uso excessivo de...
clinicadradrianome
5 de out. de 20241 min de leitura


Faça terapia! "Vá à terapia! Eu tenho feito terapia durante muitos anos. Isso não te torna fraco, não faz de você quebrado, faz de você sábio!” Dan Reynolds
O cantor Dan Reynolds, vocalista da banda Imagine Dragons, aproveitou sua apresentação no Rock in Rio 2024 para destacar a importância...
clinicadradrianome
2 de out. de 20241 min de leitura


O primeiro passo para superar o transtorno alimentar
Se você ou alguém que você conhece está lutando com um transtorno alimentar, saiba que o primeiro passo é reconhecer e aceitar que há um...
clinicadradrianome
26 de set. de 20241 min de leitura
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