5 hábitos que estão acabando com sua energia!
- clinicadradrianome
- 3 de fev.
- 1 min de leitura
Às vezes, a exaustão tem mais a ver com nossos hábitos do que imaginamos.
Quer saber quais hábitos podem estar drenando sua energia? Confira:
-Sono desregulado
-Excesso de compromissos
-Sedentarismo
-Excesso de cafeína
-Falta de descanso
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