Frase do dia: Pausar para respirar é a melhor forma de seguir em frente.

Às vezes, dar uma pausa para se reequilibrar é essencial para encontrar forças e seguir em frente. Respire fundo, cuide de si e permita-se um momento de paz.

📍 Lembre-se: não há problema em dar um passo atrás para poder avançar com mais clareza e equilíbrio.