Tem ansiedade ou ataques de pânico? Então, evite a cafeína!

Segundo estudos recentes, a cafeína presente no cafezinho ☕ tão amado no Brasil e diversos outros países do mundo pode induzir ataques de pânico em portadores de síndrome do pânico.

Além disso, o consumo de aproximadamente 5 xícaras dessa bebida, também pode aumentar a ansiedade em pacientes e grupos de adultos saudáveis.

Você sabia❓Costuma tomar café com frequência ❓Pretende reduzir o consumo dessa bebida❓Conte aqui nos comentários ❗👇🏻